Η σανίδα push ups, από την εταιρία Songmics, είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο γυμναστικής για αρχάριους και προχωρημένους χρήστες. Σας επιτρέπει να εκπαιδεύσετε όλους τους άνω μυς, ρυθμίζοντας τη γωνία και τη θέση των λαβών. Με το δικό του σωματικό βάρος, επιτρέπει την εκγύμναση των μυών των άνω άκρων και του κορμού.

Η σανίδα για διαθέτει 2 λαβές γυμναστικής push ups και 14 διαφορετικές θέσεις στις οποίες κουμπώνουν, για να γυμνάσουν κάθε ξεχωριστή μυϊκή ομάδα. Προσφέρουν την ιδανική στήριξη ώστε να επιτύχετε μεγαλύτερη βύθιση και σας βοηθούν για την σωστή εκγύμναση και ολοκλήρωση των ασκήσεων πιέσεων στήθους, ώμων, τρικέφαλων και συμβάλουν στην αποφυγή πιθανού τραυματισμού τους από κακή στάση του σώματος κατά την άσκηση. Επίσης διαθέτει αντιολισθητικές λαβές για να μην γλιστρούν.

Οι κόκκινες γραμμές σχηματίζουν τους άνω μυς και παρέχουν πολλές αποτελεσματικές θέσεις και γωνίες για την εκπαίδευση των μυών των ώμων. Οι μπλε γραμμές σχηματίζουν τους μυς των άνω άκρων και παρέχουν πολλές αποτελεσματικές θέσεις και γωνίες για την εκπαίδευση των μυών του στήθους. Οι πράσινες γραμμές διαμορφώνουν τους μύες τρικέφαλου και παρέχουν πολλές αποτελεσματικές θέσεις και γωνίες για την εκπαίδευση των μυών τρικέφαλου πεπτιδίου. Οι κίτρινες γραμμές διαμορφώνουν τους τραπεζοειδείς μύες και παρέχουν πολλές αποτελεσματικές θέσεις και γωνίες για την εκπαίδευση των μυών της πλάτης.

Χαρακτηριστικά:

• Υλικά Κατασκευής: TPR / ABS πλαστικό
• Αριθμός θέσεων άσκησης: 14
• Διαστάσεις λαβής: 18 x 6 x 10 cm
• Αντιολισθητικές λαβές από καουτσούκ
• 18 αντιολισθητικά μαξιλάρια
• Διαστάσεις: 90 x 39 x 2.5 cm
• Βάρος: 2.5 Kg