Πρόγραμμα Εκγύμνασης HIIT (Κυκλικό)
- Βελτίωση φυσικής κατάστασης
- Ενεργοποίηση μεταβολισμού
- Απώλεια βάρους/ λίπους
- Μυϊκή ενδυνάμωση
- Γράμμωση
- Αύξηση μυϊκής μάζας / δύναμης
- Μείωση κυτταρίτιδας και χαλάρωσης
- Βελτίωση κυκλοφορικού
- Πνευματική και ψυχική ευεξία
- Βελτίωση κινητικότητας/ ελαστικότητας
- Περιορισμό πόνων στη μέση/ πλάτη
Τοποθεσία: Στρόβολος, Λευκωσία
